ウェルシアで購入できる!おすすめプロテインバー比較!

ダイエットやボディメイクの間食に最適なプロテインバー!!

今回はウェル活でも有名なウェルシアで帰るプロテインバー6個を比較していきます!

TOPVALU プロテインバー シリアルチョコ

エネルギー 172Kcal
タンパク質 15.0g
脂質 9.0g
炭水化物 8.8g

チョコレートクランチタイプで結構固めの触感です。味はビターチョコレート風甘さ控えめで男性でも食べやすい味です。タンパク質の多いプロテインバーはネチャネチャして食べにくいのが多いですが、このプロテインバーはサクサクで食べやすいです。

 

TOPVALU プロテインバー シリアルチョコ ビター

エネルギー 182Kcal
タンパク質 15.0g
脂質 10.4g
炭水化物 8.4g

TOPVALU プロテインバー シリアルチョコのビタータイプです。食感、食べやすさは殆ど一緒ですが後味はココア風味で少し苦めで甘いのが苦手な方におすすめです。

 

一本満足バー プロテインチョコ

エネルギー 183Kcal
タンパク質 15.0g
脂質 8.5g
炭水化物 12.1g

チョコレートクランチタイプで食感はサクサクです。ミルクチョコレートのように甘く甘いのが好きな方におすすめです。PFCバランスも4:2.5:3.5と良いバランスです。PFCバランスについてはダイエットに大切なPFCバランスを読んでみて下さい。

 

一本満足バー プロテインヨーグルト

 

エネルギー 186Kcal
タンパク質 15.0g
脂質 9.4g
炭水化物 10.6g

こちらもクランチタイプで食感はサクサクです。ドライフルーツが入っており牛乳入れたフルーツグラノーラ風で朝食代わりに食べたい味です。プロテインの味自体が苦手な方におすすめです。

 

一本満足バー プロテイン・ラン ベイクドチョコ

エネルギー 186Kcal
タンパク質 10.0g
脂質 9.1g
炭水化物 19.5g

しっとりソフトな食感で口の中の水分が持ってかれます。(笑)飲み物が一緒にあると良いですね。チョコレートケーキのような味です。プロテイン・ランの一番の特徴は有酸素運動に大切なミネラルが4種類入っています。(鉄・カルシウム・マグネシウム・亜鉛)なので、有酸素運動を主に行っている方におすすめです。

 

一本満足バー プロテインラン ベイクドチーズ

エネルギー 194Kcal
タンパク質 10.0g
脂質 9.6g
炭水化物 20.7g

食感はしっとりソフトで口の中の水分持っていかれるタイプ。(笑)味はズバリ!カロリーメイトチーズ味です。ベイクドチーズに味を限りなく近づけておりとても美味しいです。

 

まとめ

ウェルシアで購入できるプロテインバー6種類を説明してきましたが、私の個人的なおすすめは脂質が少し高いですがPFCバランス、ボディメイク中の甘いものを食べたいときにどの味を食べたいかを考え「一本満足バー プロテインヨーグルト」です。

プロテインバーは栄養面で一番いい間食です。ダイエット・ボディメイク中に甘いもの食べたい欲が出てきたらプロテインバーで解消しましょう。

 

↓↓プロテインバー↓↓

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

アサヒ 1本満足バープロテイン 9本単位で選んで 72個セット  プロテインバー
価格:8980円(税込、送料無料) (2021/1/9時点)

楽天で購入

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA